Avec Sensei Eric Langlois et Sempaï Lucien Cornil
Le kickboxing emprunte les techniques de coup de poing de la boxe et les coups de pieds du karaté. Sa pratique constitue une excellente mise en forme de par le rythme et la variété des muscles mis à contribution lors de l'entraînement. Le cours n'est pas un cours d'aérobie avec quelques techniques. L'enseignement est donné dans une ambiance dynamique et amicale en exécutant les bonnes techniques tel un pratiquant professionnel. Le cours se déroule avec la collaboration d'un partenaire d'entraînement. Un entraînement en circuit est proposé à la fin de chaque cours.
Les cours sont les les lundis et les mercredis de 19h à 20h